Treeningkumm, 2 meetrit, erinevad takistused

Kirjeldus

Treeningkumm on praktiline ja universaalne treeningtarvik jõu-, liikuvus- ja taastusraviharjutusteks. See tagab liikumise ajal ühtlase ja kontrollitud takistuse, aidates tõhusalt aktiveerida erinevaid lihasrühmi. Lame kuju võimaldab kummi kasutada mitmekesistes harjutustes nii algajatel kui ka kogenud sportijatel.

Kumm sobib nii igapäevasteks treeninguteks kodus või jõusaalis kui ka füsioteraapia- ja venitusharjutusteks. Elastne ja vastupidav materjal tagab mugavuse ja pika kasutusea.

Peamised omadused

• Kerge takistustase sobib algajatele ja taastusraviks
• Lame konstruktsioon mitmekesisteks harjutusteks
• Elastne ja vastupidav materjal pikaajaliseks kasutamiseks
• Tagab liikumise ajal koormuse ühtlase jaotumise
• Mugav transportida ja kasutada erinevates treeningkeskkondades

Kasutamine

• Jõu- ja funktsionaalne treening
• Venitus- ja liikuvusharjutused
• Taastusravi ja füsioteraapia
• Lihaste aktiveerimine ja stabiliseerimine
• Treeningud kodus, jõusaalis või reisil

Pakend, suurused ja mahud

• Saadaolevad takistustasemed: 1–2 kg, 2–4 kg, 4–6 kg, 6–9 kg, 9–11 kg
• Erinev paksus vastavalt takistustasemele
• Sobivad treeningkoormuse järkjärguliseks suurendamiseks